هەمەڕەنگ

خەرمان عبدالکریمهەندێک ئاماژە هەن مرۆڤ پێویستی بەوە نییە لێوەکانی بۆ بخاتە جوڵە، بەلکو هەندێک جار لە ڕێگەی بێدەنگی و هەندێک جار بەڕازی بوونی بەردەوامی هەمو بابەتێک، بڕێک جاریش بە خۆ گرژکردن یان توڕەبوون یان هەڵچونێکی شیر ئاسا هیچ بەسەر هیچەوە ناهێڵێت.بۆیە کاتێک قسە دەپژێت لەحاڵەتی پڕبووندا بەشێکی گوێیەکان و هەندێک …

و/ چیا حمەعلی گەشتە ئاسمانییەکان بۆ زۆر کەس بوونەتە بەشێکی سەرەکی ژیان، جا بۆ کاروبار، گەشتیاریی، یان سەردانی خێزانی بێت. لەگەڵ زیادبوونی ژمارەی سەرنشینەکان و هەمەچەشنی کولتوورەکان لەناو یەک فڕۆکەدا، بۆ گەشتێکی ئاسوودە بۆ هەمووان، پابەندبوون بە ئەتەکێتی هێڵی ئاسمانیی پێویستە .ئەتەکێتی گەشتکردن بەفڕۆکە تەنها جێبەجێکردنی ڕێنماییە فەرمییەکان نییە؛ بەڵکو …

و : گۆنا توفیق•دڵپاکی لاوازی نییە ،ناچار نیت دڵتی بۆ بگۆڕیت، بەڵکو پێویستە هاوسەنگی بکەیت.یەکێک لە خراپترین جۆرەکانی ئازار ئەوە نییە کە کەسێک لە ڕێگەی خاڵە لاوازەکانتەوە بتشکێنێت، بەڵکو ئەوەیە کە لە ڕێگەی جوانترین تایبەتمەندییەکانی ناختەوە بێتە ژوورە و بیکاتە دەرگایەک بۆ هەڵگۆزینی وزەت .کاتێک دەزانێت تۆ بەخشندەیت، هەموو شتێکت …

دانێلا تەهاژیان وەک تێپەڕبوونی هەورەکان وایە، خێرا و بێدەنگ دەڕوات، زۆربەمان کاتەکانمان بە خەمخواردن بۆ ڕابردوو یان ترس لە داهاتوو بەفیڕۆ دەدەین، لەبیرمان دەچێت کە ئێستا تەنیا ئەو کاتەیە کە بەڕاستی خاوەنی کۆنتڕۆڵین تێیدا، گەنجی تەنیا وێستگەیەکە تەمەن تەنیا ژمارە نییە، بەڵکو وزە و هەستە، ئەو هێز و وزەیەی ئێستا …

پ.ی.گوڵاڵه‌ محمد أمین سعیدمامۆستاى زانكۆ و پسپۆڕى به‌رهه‌مهێنانى میوه‌ پرتەقاڵ میوەیەکی زستانەى بەهێز و خۆراکییە و تایبەتمەندی دەرمانی سەرنجڕاکێشی هەیە. ڕێژەی بەرزی ڤیتامین سی و چالاکیی دژە ئۆکسێنەر و، کاریگەرییە سودبەخشەکانی لەسەر تەندروستی دڵ و پێست و بەرگری لەش وا دەکات بەشێکی سەرەکی بێت لە ڕێجیمێکی تەندروست لە زستاندا. خواردنی …

گوڵاڵه‌ محمد أمین سعید / پڕۆفیسۆرى یاریده‌ده‌رمامۆستاى زانكۆ و پسپۆڕى به‌رهه‌مهێنانى میوه‌ کیوی میوەیەکی زستانەیه و پڕ لە ماددە خۆراکیەکانە، دەوڵەمەندە بە ڤیتامین و کانزا و دژە ئۆکسێنەر. بەهۆی تایبەتمەندییە دەرمانییە بەهێزەکانییەوە، کیوی ڕۆڵێکی گرنگی هەیە لە پاڵپشتیکردنی بەرگری لەش و باشترکردنی هەرسکردن و پاراستنی لەش لە کێشە تەندروستییەکانی پەیوەست …

و: گۆنا توفیق ن: د. مشاعڵ ئال عائیش عائیشە و ئوم سەلەمە سەلامی خوادایان لەسەر بیت و ژنانی دیکە لە سەردەمی پێغەمبەری خوا ﷺ لە نوێژەکانی خۆرگیراندا بەشداربوون، وەک لە حدیسی صەحیحدا هاتووە. ئەسمایی کچی ئەبوبەکر ڕەزای خودایان لەسەربێت فەرمووی: “بەڕاستی پێغەمبەر ﷺ لەکاتی خۆرگیراندا فەرمانی بە ئازادکردنی کۆیلەکاندا”،هەر بۆیە …

کەلسوم عەلی     ڕەخنەگرتن لە کەسانی دیکە شێوازی خۆی هەیە، لێرەدا باسی (١٠ ) ڕێگای کاریگەر  دەکەین بۆ ڕەخنەگرتن:یەکەم: پێش ئەوەی ڕەخنە بگرین بزانین ئامانجمان چییە لەوەی کە ڕەخنە دەگرین؟ڕەخنەگرتن بۆ دوو مەبەستە:١- بمانەوێت هەڵسوکەوتی خراپی کەسێک باش بکەین ( بۆ نمونە هاورێیەکت لە شوێنێکی گشتی بە دەنگی بەرز هاوار دەکات پێی …

و/ کەلسوم عەلی       بەشی یەکەم بەدڵنیاییەوە خۆمان ڕەخنەمان لە چواردەور گرتووە یاخود کەسانی دیکە ڕەخنەیان لێگرتوین،  ڕەخنەگرتن هەمیشە بە واتای خراپ بیرکردنەوە نایەت، بەڵکو ئەکرێت ببێتە هۆکاری دروستکەر بۆ باشتربوونی کارەکە.   کاتێک ئێمە کەسێکمان خۆشدەوێت و بابەتێکی تێدا بەدی دەکەین ڕەخنەی لێدەگرین، ئەم ڕەخنەیە بۆ دروستکردنییەتی و بەخۆداچونەوەی بۆ نەهێشتنی هەڵەکەی، لێرەدا …

ئا:ڕۆشنا صاڵح بامۆكیخوێنەری ئەم ڕاپۆرتەبن تا بزانین كێ یەكەم كەس بوو ئەم كارەی كرد و هۆكاری دەستپێكردنی چی بوو؟تاژان عەزیز ، دەرچووی بەشی كارگێڕی زانكۆی سلێمانیبەهرەمەندی ناو دونیای ڕەنگ و وێنە،تاژان یەكەم خانم بوو توانی وێنەكێشان لەسەر ڕوخسای منداڵان و خانمان بكات بەپیشە و، كلتورێكی جوان و لەپاش ئەو زۆر …