پێنج شه‌ممه‌ , تشرینی دووه‌م 21 2024

ayndasaze

٧ ڕێسا بۆ مامەڵەی هاوسەران

خولی نێوەندگیری خێزانی ئامادەکردنی د. هدی محمد حمە امین یەکەم / خۆشەویستی کوێرە ، بۆیە دوای قۆناغی خۆشەویستی و عشق قبوڵکردن کلیلی مانەوەی خۆشەویستیە . کاتێک دوو کەس بە خۆشەویستی هاوسەرگیری دەکەن یان بێ خۆشەویستی و بە بڕیارێکی عقڵانە هاوسەرگیری دەکەن ، ئەوەی کە وادەکات پەیوەندیەکە لەنێوانيان گەشەبکات بریتیە لە …

درێژە ...

بۆ ڕزگاربوون لە كێشی زیادە، ئەم هەنگاوانە ئەنجام بدە

د. بینایی كامەران عارف، پزیشكی پسپۆڕی خۆراك لەزۆربەی ووڵاتە پێشكەوتووەكان 1/3 تاكەكان گرفتی زیادبوونی كێشیان هەیە، بەكەسێك دەوترێت “قەڵەو” یان “كێشی زیادی هەیە”، لە كاتێكدا “MBI” زیاتر بێت لە (24(، “MBI” =كێشی لەش بە كیلۆگرام، باڵا بە “م2” واتە كێش دابەشی باڵا دەكەین ئەگەر لەو ژمارەیە زیاتر بێت، یاخود كەمتر، …

درێژە ...

ڕێگاكانى چاودێرى كردنى ڕووه‌كى ناوماڵ

ئا: چیا حەمە عەلی بوونی‌ ڕووه‌ك ‌و گوڵ له‌ناو ماڵدا جوانیه‌كی‌ بێوێنه‌ ده‌به‌خشێته‌ ماڵ، له‌گه‌ڵ ئه‌وه‌شدا هه‌وای‌ پاك‌و خاوێن ده‌به‌خشێت، بۆیه‌ پێویسته‌ كه‌ ڕووه‌كی‌ گونجاو بۆ هه‌موو جێیه‌كی‌ ماڵ هه‌ڵبژێردرێت، هه‌روه‌ها پێویسته‌ به‌جوانی‌ چاودێری‌ بكرێت‌و به‌خێو بكرێت. جێی‌ ئاماژه‌یه‌ نه‌ك ته‌نها له‌ناو ماڵدا به‌ڵكو بوونی‌ رووه‌ك له‌هه‌موو شوێنێكی‌ وه‌ك نوسینگه‌و …

درێژە ...

زیانەكانی ڕیكلامە بازرگانییەكان لەسەر ئافرەتان

 (ناجی محمد السعیدی) خاوەنی ماستارنامە لەبواری میدیادا (2012)، لە توێژەر (هاوكنز كونی)وە ئەوە دەگێڕێتەوە كە ریكلامی بازرگانیی وێنەی ئافرەت لەبوارێكی تەسكی ژیاندا قەتیس دەكات، كەدەرخستنی جوانییەكانی جەستەو كاری نێوماڵە. بۆیە بەردەوام گواستنەوەی ئەم وێنەیەی ئافرەت و چەند بارەكردنەوەی بەدرێژایی ڕۆژانی ساڵ، ئەوە لەهزری ئەو دوای كۆمەڵگەدا دەچەسپێنێت كە ئافرەت تەنها …

درێژە ...

شادان تالب

میدیای ئەلکترۆنی یاخود میدیای نوێ، لە ئێستادا بۆتە کرنگترین کایەی پەیوەندیکردن و، بەرجەستە بۆ گەیاندنی دەنگ و ڕەنگ ، ئایدیا و بیروبۆچونەکان بەجیهانی دەرەوە، کەدەکرێت ئەم هۆکارە وەک دەروازەیەک بۆ گەیاندنی بیرو تواناو فکرە باڵاکان سودی لێببینین و بیقۆزینەوە بۆ کاری باشە، نەک برەودان بەوفەوزایەی تێدا دەگوزەرێت و تەنها خۆی …

درێژە ...

وه‌رچه‌رخانى ئالیه‌تى خستنه‌ به‌رچاوى خوێنه‌رانى ئاینده‌سازى

ڕێپۆرتاژ: خه‌رمان عبدالكریمئه‌گه‌رچی ئه‌وانه‌ى خوێنه‌رن زۆرتر تامه‌زرۆن به‌ركه‌وته‌یان هه‌بێت له‌گه‌ڵ كاغه‌زو له‌مسكردنى ووشه‌كاندا، به‌ڵام زه‌روریه‌تى ژیان و ئاسانكاریه‌كان وای كردووه‌، جێگره‌وه‌كان به‌كاربهێرێن بۆ ئه‌وه‌ى په‌یامه‌ مرۆییه‌كان زیاتر و زووتر بگاته‌ تامه‌زرۆییانى نوسین، بۆیه‌ زه‌رووریه‌تى گۆڕینى ئاینده‌سازی له‌ گۆڤاره‌وه‌ بۆسایت له‌ ڕوانگه‌ى سه‌رنووسه‌رو نوسه‌رو خوێنه‌رانى ئاینده‌سازیه‌وه‌ ده‌خه‌ینه‌ پێشچاوى خوێنه‌ران.ئایا گۆڤارى ئاینده‌سازى …

درێژە ...

خه‌ڵك چى ده‌وێت و ئێمه‌ چیمان ده‌وێت؟

خالید محه‌مه‌د هه‌موو كۆمه‌ڵگه‌یه‌ك كۆمه‌ڵیك دابونه‌ریتى هه‌یه‌ كه‌ ده‌بنه‌ مۆركى ئه‌و و پێى ده‌ناسرێته‌وه‌، هه‌ندێجار هه‌مان ئه‌و دابونه‌ریتانه‌ ده‌بنه‌ هۆكارى خێرو خۆشى و هه‌ندێك جاریش ده‌بنه‌مایه‌ى نه‌هامه‌تى و ناسۆری و ژیانى خه‌ڵك گه‌لێك قورس و ئاڵۆز ده‌كه‌ن. له‌كلتورى چینیدا چیرۆكێك ده‌گێڕنه‌وه‌و ده‌ڵێن له‌گوندێكدا جوتیارێكى هه‌ژار هه‌بوو كه‌ خاوه‌نى ئه‌سپێك بوو، …

درێژە ...

گریانى باڵنده‌كان و میهره‌بانیى تۆ

له‌وپه‌ڕى  ته‌نیایی ،                وه‌كو چۆله‌كه‌یه‌كى له‌ تۆز                                             وه‌ستاوم . هیچ سه‌یر نییه‌ ئه‌گه‌ر ئێستا له‌نێو هێلانه‌ى چۆله‌كه‌یه‌كى مردووى به‌ر باران بمدۆزنه‌وه‌ . بای ئیستێتیكا ، هه‌موو جوانییه‌كانمان ده‌با . مانه‌وه‌ و ڕۆیشتن ، هه‌ردووكیان به‌ نسبه‌تى ئه‌و باڵنده‌یه‌ى باران خۆشیده‌وێ ،                                                            چونیه‌كه‌ن . ویستم باڵنده‌یه‌ك بم ، …

درێژە ...

مامەڵەی تەندورستانە لەگەڵ فەزای سۆشیال میدیادا

د.یەحیا عومەر ڕێشاوی *   ئەمرۆ میدیا وەك كارەكتەرێكی كاریگەر خەریكە ژیانمان بە هەردوو باری ئاسۆیی و ستوونیی داگیر دەكات، فۆرم و ناوەرۆكی میدیایی لەم (20) ساڵەی دواییدا گۆڕانكاری ڕیشەیی و سەرسورهێنەری بەسەردا هاتووە و دەیەوێت بە تەواوی بەرگە كلاسیكی و تەقلیدییەكەی فرێ بدات، كە خۆی لە دابەشكردنی میدیادا بۆ …

درێژە ...

ئه‌و خواردنانه‌ى دژه‌ ژه‌هرن

د. نسرین محی الدین پزیشكانى بوارى سیسته‌مى خۆراكى چه‌ند خۆراكێكیان دیاریكردووه‌ كه‌ دژه‌ ژه‌هرن و مادده‌ى خۆراكى سودبه‌خشیان تێدایه‌. ئه‌و خواردنانه‌ش بریتییه‌ له‌مانه‌: 1-ئه‌نه‌ناس: بڕێكى زۆریان له‌ ڤیتامین (C) تێدایه‌، كه‌ دژه‌ ئۆكسێنه‌ره‌ و سودێكى زۆرى بۆ جه‌سته‌ هه‌یه‌ و، دژه‌ ژه‌هره‌ ناهێڵت پیر ببیت. 2-پاپایا: بڕێكى زۆرى له‌ئه‌نزیمى پاپاین …

درێژە ...