الأحد , فبراير 15 2026

کۆمەڵایەتى

كێ بڕیار بدات له‌ ناو خێزاندا (ژن یان پیاو)

روناك مسته‌فائاشكرایه‌ كه‌ ژیان له‌م چه‌رخه‌دا ئاڵۆزبووه‌و یه‌كێك له‌ ئاڵۆزیه‌كان به‌لاى گه‌نجان و لاوانه‌وه‌ (پرۆسه‌ى هاوسه‌رگیریه‌)، به‌هۆى فشارى زۆرى بژێوى ژیان و كه‌م ئه‌زمونى و كه‌م هوشیارى گه‌نجان و لاوان و زۆربوونى داخوازیه‌كانى ژیان و به‌رپرسیارێتى ئه‌و قۆناغه‌ نوێیه‌.هه‌ندێ كه‌س واده‌زانن بڕیاردان وبه‌شداریكردنى ئافره‌ت له‌دروستكردنى بڕیار ته‌نها له‌بوارى سیاسىدا ده‌بێت، …

درێژە ...

مامەڵەی دروست لەگەڵ گەنجاندا

عوسمان زەڵمی ماوەی گەنجێتی خونچە گوڵی تەمەن و، وەختی گەشەی دەروون‌و، ڕیزبەندی خواست و، پەڵەی هێنانەدی خۆزگەو دەستخستنی داواكانە، هەركات مرۆڤ لە قۆناغی گەورەبووندا هەر شتێك بەدەست دەهێنێت، ئەوە بێگومان لە تافی لاویدا لەبازنەی بیرو خواستیدا بووە. گەنجێتی قۆناغی هەرە زیندووی تەمەنی مرۆڤە، چونكە ناوەندی هەر شتێك بەهێزترنیە، خۆر لەنیوەی …

درێژە ...

تەمەن، ژمارە و کوالێتی

ڕوئیا حسێن ناخۆشترین بەش لە یادگەی زۆرینەی مرۆڤەکاندا جەبری هەڵکشانی تەمەن و داکشانی توانا و گەنجییەتی، هەرچەند تەمەنی لە زیادبوون بێت هێندە لە پیری و بێتوانایی نزیکتر و مەرگیش گەورەترین و کۆتا ترسیەتی لەسەر ئەم زەوییە، سروشتی مرۆڤ وەهایە دەرونییەن خەم لە دیمەنی گۆچانی دەست، چرچی نێوچاوان، چەمانەوەی پشت، نەمانی …

درێژە ...

چۆن ڕەخنە بگرین؟؟

تاڤگە محەمەد عەلی ئەبێت بزانین ڕەخنە واتا هەڵسەنگاندن و ئاڕاستەی دروستكەر، واتە چارەسەر. ڕەخنە كردارێكی ئەرێنی و بونیادنەرە، بۆ هەر جێگایەك قسەو باس و خواستی خۆی هەیە، بۆ هەر ڕووداوێك قسەو وتەی خۆی هەیە، ڕەخنەش شوێن و كات و هۆكاری هەیە، پێویستەشوێنەكەی شوێنێكی ئارام و دەنگ تیایدا نەبیسترێ، كاتەكەی كاتێكی …

درێژە ...

مناڵەكەم ئەوە نییە كەمن دەمەوێت

رێبوار صابر محەمەد كوڕەكەم هەرگیز لەمن ناچێت! ئەوەی كەمن دەمەوێت واناكات! سست وخاوە لەكارەكانیدا! من لەژیانمدا هەموو كارەكانم بە جوانی ڕاپەڕاندوە …هتد ئەمە ئەو دەستەواژانەن كە لەزۆرێك لە خانەوادەكاندا گوێبیستیان دەبین، وهەست وسۆزی منداڵەكانی پێ برینداردەكرێ، لە ناخیاندا بێهیوای دەخوڵقێنرێ و لاوازی و بێ متمانەیی دەبێتە بەشێك لە كەسایەتییان، بەشێك …

درێژە ...

چ پیاوێك شایسته‌ی هه‌ڵبژاردنی تۆیه‌ بۆ ژیانی هاوسه‌ری

 کاوە هاوڕاز  ٭ پیاوێك هه‌ڵبژێره‌ ..كاتێك سه‌رده‌كه‌یته‌ سه‌رشانی، واهه‌ست بكه‌ی كه‌ ئیدی هیچ شتێك له‌دنیادا ئازارت نادات …  ٭ پیاوێك هه‌ڵبژێره‌ .. كاتێك سه‌رده‌كه‌یته‌ سه‌رسینه‌ی.. واهه‌ست بكه‌ی ئیدی كه‌شتیی ئاواته‌كانت گه‌یاندۆته‌ كه‌ناری ئارامی.  ٭ پیاوێك هه‌ڵبژێره‌، بۆت بگری نه‌ك بتگریه‌نێت و، له‌ ناخۆشترین كاتی ناخۆشیتا به‌ جوانترین ئافره‌تت بزانێت.. ٭پیاوێك …

درێژە ...

چۆن بتوانین بگه‌ینه‌ په‌روه‌رده‌كردنێكى ئاسان له‌سه‌رده‌مێكى قورسدا

روناك مسته‌فا په‌روه‌رده‌ زانستێكى سه‌ربه‌خۆیه‌ له‌چه‌ند ڕاستى یه‌كى ڕێكخراوو به‌رنامه‌ بۆ داڕێژراو پێكهاتووه‌ كه‌وه‌ستاوه‌ته‌ سه‌ر ئه‌زمونى جۆراوجۆر ، تا كاریگه‌رى دروست بكات له‌سه‌ر تاكه‌كان وببنه‌ كه‌سانى كاراوچالاك وبه‌خزمه‌ت له‌كۆمه‌ڵگاكانیاندا ، وه‌ئامانجى كردارى په‌روه‌رده‌كردن دروستكردنى گۆڕانكارى یه‌ له‌ تاكدا له‌ ڕوى هزرىو ده‌رونى وكۆمه‌ڵایه‌تى یه‌وه‌ تابتوانێت گه‌شه‌ به‌ خۆى بدات وله‌ڕوى …

درێژە ...

پرتەوبۆڵەکان ڕاگرین.. وتە باوەکانی سەردەم 

سەعید عبدالرحیم ماوەیەکە ئەم بابەتانە زۆر ئەبینم کە نامۆن بە ئاین و کلتوری نەتەوەکەمان، لەوانە: ٭ نزیکەکان زیاتر ئازارمان ئەدەن تا دوورەکان. ٭ ئەوەی بە تەمای خاڵ و مام بێت، بێ شیو سەرئەنێتەوە. ٭ بە خۆڕایی هیچ شتێك مەبەخشن. ٭ ئەگەر کەسێك ویستی لە ژیانت بچێتە دەرەوە، گشت دەرگاکانی بۆ …

درێژە ...

منداڵان لەتەمەنی پێش قوتابخانە چیان فێربکرێت

ئاسیە مەجید ماستەر لە پەروەردەو فێرکرنی زمانی ئینگلیزی مامۆستا لە زانکۆی سلێمانی تەمەنی پێش قوتابخانە قۆناغێکی لەبارە بۆ ئامادەسازکردنی منداڵان بۆ خۆشویستنی پرۆسەی فێربوون و خۆشی لێ وەرگرتنی. هەندێک لە دایبابان پێیان وایە دەبێت ئەم تەمەنە واز لێبهێنرێت بۆ یاری و گەمە، هەندێکیش پێیان وایە دەبێت وەک فرسەتێک لێی بڕوانرێت …

درێژە ...