شەممە , تەممووز 11 2026

ڕۆشنبیرى

چاکسازی خود (8) …پەرتەوازەیی دەروون

شادان عوسمانلە ڕۆژگاری ئەمڕۆدا هەستەکانمان زۆر پەرتەوازەی بوون، وایکردوە ئامانجە پیرۆزەکەی کە بۆی دروست بووین نەهێنرێتە دی، نەهێڵن نەفسمان ئارام بگرێت. هەر بەم شێوەیە لە شڵەژاوی و پەشێویدا دەژین. هەموو ئەو ڕووداوانەی لە دەورماندا ڕوودەدەن، لە ڕێگەی تەکنەلۆژیا و بابەتەکانی گەشەپێدانی مرۆڤ (تەنمیە بشریە)، پێمان دەڵێن تۆ دەبیت بەهێز بیت …

درێژە ...

گەورەیی و ڕێزی دە ڕۆژی یەکەمی مانگی (ذي الحجة)

ئا: چیا حەمەعەلی مانگی (ذي الحجة)، دوانزهەمین مانگه له ساڵنامەی کۆچیدا، دە ڕۆژی سەرەتای ئەم مانگە ڕۆژانێکی گرنگ و پیرۆزن، چونکە لەڕۆژی دەیەمی ئەم مانگەدا ڕۆژی حەجی پیرۆزو یەکەم ڕۆژی جەژنی قوربانی تێدایە.خوای پەروەردگار  ڕێزو گەورەیی دە ڕۆژی سەرەتای مانگی(ذي الحجة)ی داوە بەسەر ڕۆژەکانی تری ساڵدا و لەناو ئەو دە …

درێژە ...

ڕۆژی جیهانی خێزان و خێزانە لەبیرکراوەکان

ناسك توفيقلەکوردستان بەهۆی شەڕی ناوخۆو شەڕی دراوسێکان لەلایەن حکومەتە یەک لەدوایەکەکانی عێراق و کارەساتی کیمیاباران وئەنفال و، ڕووخانی لادێکان و د کۆچی زۆرەملێ و کۆڕەو و، دواتریش شەڕی ناوخۆی نێوان حزبە چەکدارەکانی حوکمڕانی کوردستان دواتر شەڕی داعش، هەموو دەرهاوێشتە کۆمەڵایەتیەکانی ئەم کارەساتانە ….هتد..، ژمارەی شەهیدەکان زۆرن لەم چەند دەیەیی ڕابردوو، …

درێژە ...

خێزان و وەبەرهێنانی سەرەتایی: بنەمای گەشەپێدانی کۆمەڵایەتی لە جیهانێکی نایەکساندا

ئایندەسازیهەموو ساڵێک، جیهان ڕۆژی نێودەوڵەتی خێزان بە ڕووداوێکی گرنگ دەزانێت بۆ ڕوونکردنەوەی ڕۆڵ و گرنگی خێزان لە دروستکردنی کۆمەڵگە و بەدەستهێنانی ئاسایشى کۆمەڵایەتی. دروشمی ساڵی 2026 بە ناونیشانی «خێزان، نایەکسانی، و خۆشگوزەرانی منداڵ» هاتووە، تاکو یەکێک لە گرنگترین کێشەکانی جیهانی ئەمڕۆ بخاتە بەرباس، ئەویش کاریگەری نایەکسانی ئابووری و کۆمەڵایەتییە لەسەر …

درێژە ...

راگەیاندن: پارێزەری شوناس یان تێکدەری پەیوەندییە خێزانییەکان

(خوێندنەوەیەکی یاسایی) ڕاوێژکاری یاسایی: دڵخواز عبداللە خێزان نەک هەر ناوکی سەرەکیی پێکپێهێنەری کۆمەڵگەیە، بەڵکو پیرۆزترین دامەزراوەی مرۆییە کە شایستەی پاراستن و ڕێزگرتنە لەم سەردەمەدا کە تەکنەلۆژیا و میدیا هەموو کایەکانی ژیانیان تەنیوە. ئامانجمان لەم بابەتە دەستنیشانکردنی ئەو تەحەدییانەیە کە لە ڕێگەی ڕاگەیاندنەوە ڕووبەڕووی شیرازەی خێزان دەبنەوە.تەوەری یەکەم:پاراستنی قەوارەی خێزان لە …

درێژە ...

چاکسازی خود (7)… ئاستی چاوەڕوانییەکانمان کەم بکەینەوە

شادان عوسمانلە ژیانی مرۆڤدا، زۆر شت هەیە کە لە دەستماندا نییە. ئەگەر ناتوانین هەموو شتێک کۆنترۆڵ بکەین، ئەوا باشترین ڕێگا ئەوەیە کە سنوری چاوەڕوانیەکانمان دادەبەزینین و تێگەیشتنمان بەرز بکەینەوە. واتە: هەموو شتێک بە دڵمان نابێت، هەموو مرۆڤێک وەک ئەوەی ئێمە دەمانەوێت نابێت.لە نێوان ئەوەی دەستمان پێدەگات و ئەوەی دڵمان پێی …

درێژە ...

چاکسازی خود (6) چۆن بزانم نەفسم هەڵدەخەڵەتێ

شادان عوسمانزۆرێک هەن کە نەفس (خود)یان هەڵدەخەڵەتێ، بێ ئەوەی هەستی پێبکەن. گرنگە بەدواداچون بکەیت بۆ ئەوەی خۆت لەو شتانە بەدوور بگریت کە نەفس بەرەو هەڵدێرانت دەبات. نەفس دوورت دەخاتەوە لە ڕاستیەکان بە نەخشاندن و جوانکردنی هەڵەکان، تاوەکو لە دیدی تۆدا جوان بن. ئەمە وای لێدەکات تێبینی ڕاستی نەکات، وادەزانیت لەسەر …

درێژە ...

بەرەنگاربوونەوەی توندوتیژیی دیجیتاڵی دژی ژنانی ڕۆژنامەنوس

و.گۆنا تۆفیقتوندوتیژیی دیجیتاڵی دژی ژنانی ڕۆژنامەنوس وەک یەکێک لە مەترسیدارترین ئەو تەحەدییانە دەردەکەوێت کەنەک هەر تەنها هەڕەشە لە سەلامەتیی ژنان ناکات، بەڵکو هەڕەشەیە بۆ سەر جەوهەری ئازادیی میدیاش. لەگەڵ فراوانبوونی پانتایی دیجیتاڵیدا، ئیتر هەڕەشەکان تەنها لە مەیدانی کارکردندا نەماونەتەوە، بەڵکو گواستراونەتەوە بۆ سەر شاشە و پلاتفۆرمەکان، کە تێیدا ژنانی ڕۆژنامەنووس …

درێژە ...

ڕۆژى ئازادى رۆژنامەگەری

ئا:ئایندەسازی لە ساڵى ١٩٩١ ەوە لە ٣/٥ دا ئەم رۆژە یاد دەکرێتەوە لە پێناو چەند ئامانجێکدا کە لە نەتەوە یەکگرتوەکان بە ناونیشانى (ڕاگەیەندراوى وێندهوک) دیاریکراوە، کە بریتین لە:-١. بەرگریکردن لە ئازادی ڕادەربڕین وەک مافێکی بنەڕەتی.٢.پاراستنی ڕۆژنامەنووسان لە توندوتیژی.٣.پێشخستنی شەفافیەت و بەرەنگاربوونەوەی گەندەڵی.٤.پشتیوانی لە دیموکراسی و سەروەری یاسا.ئامارەکان دواى ٣٥ ساڵ …

درێژە ...

دواکەوتنی موچەی کریکاران مۆدێلێکی ناشیرینەو هاوشێوەی نەبووە

هەڵاڵە محەمەد ئەڵماسلەڕۆژی کرێکاراندا بافەرامۆش نەکرێن و مافی خۆیان پێ بدرێت!جێبەجێکردنی یاساکانی کرێکاران لە هەرێمی کوردستان (وەک یاسای کار و یاسای دەستەبەری کۆمەڵایەتی) بەشێوەی گشتی بۆ پاراستنی مافی کرێکارانە؛ بەڵام لە پراکتیکدا تا ڕادەیەکی زۆر کێشە و کەموکورتی هەیە و گرفت دروست دەکات، وەک:ـ جێبەجێکردنی یاساکان لاوازە بەتایبەتی لە کەرتی …

درێژە ...