دوو شه‌ممه‌ , ئازار 4 2024

كاریگه‌رى خواردنه‌وه‌ وزه‌به‌خشه‌كان

د. نه‌سرین محى الدین

پسپۆر له‌بوارى خۆراك

زاناكان هۆشداریده‌ده‌ن له‌سه‌ر زیانه‌كانى خواردنه‌وه‌ى خواردنه‌وه‌ وزه‌به‌خشه‌كان له‌لایه‌ن منداڵانه‌وه‌.

به‌پێى توێژینه‌وه‌یه‌ك كه‌ زانا ئه‌ڵمانیه‌كان له‌ په‌یمانگاى ئه‌ڵمانى بۆ توێژینه‌وه‌ ئه‌نجامیان داوه‌ له‌سه‌ر كاریگه‌رى و زیانه‌كانى خواردنه‌وه‌ وزه‌به‌خشه‌كان بۆ منداڵان. گه‌یشتنه‌ ئه‌و ئه‌نجامه‌ى خواردنه‌وه‌ ئه‌م جۆره‌ پێكهاتانه‌ له‌لایه‌ن منداڵانه‌وه‌ ده‌بێته‌ هۆى توشبوون به‌به‌رزبوونه‌وه‌ى په‌ستانى خوێن و سكچون و توشبوون به‌نه‌خۆشیه‌كانى دلأ. هه‌روه‌ها ئه‌م جۆره‌ خواردنه‌وانه‌ بۆ خانمانى دووگیانیش ڕێگه‌ پێنه‌دراوه‌، چونكه‌ زیان به‌ته‌ندروستى خۆى و كۆرپه‌كه‌ى ده‌گه‌یه‌نێت.

خواردنه‌وه‌ گازیه‌كان ده‌بێته‌ هۆى توشبوونى مرۆڤ به‌ ژماره‌یه‌ك نه‌خۆشى له‌سه‌رو هه‌مووشیانه‌وه‌ توشبوونه‌ به‌نه‌خۆشى شه‌كره‌.

لێكۆڵینه‌وه‌یه‌كى زانستى له‌سه‌نته‌رى پزیشكى (ئه‌میریال كۆڵدیج) له‌به‌ریتانیا ده‌ریده‌خات، خواردنه‌وه‌ى بڕى 340ملیلیتر (یه‌ك قتو) له‌ خواردنه‌وه‌ گازیه‌كان كه‌ وه‌ك به‌شێكى سه‌ره‌كى له‌ژه‌مه‌ خواردنه‌كاندا به‌كاربهێنرێت، ئه‌وه‌ش گه‌وره‌ترین زیانى بۆ سه‌ر ته‌ندروستى ده‌بێت و ده‌بێته‌ هۆى توشبوون به‌ ژماره‌یه‌ك نه‌خۆشى كه‌ مه‌ترسیدارترینیان توشبوونه‌ به‌نه‌خۆشى شه‌كره‌.

پزیشكه‌كان گه‌یشتونه‌ته‌ ئه‌و ئه‌نجامه‌ى خواردنه‌وه‌ گازیه‌كان ئه‌گه‌رى توشبوونى مرۆڤ به‌جه‌ڵته‌ى مێشك زیاد ده‌كات.

هه‌روه‌ك چه‌ند توێژینه‌وه‌یه‌كى ئه‌مه‌ریكى له‌      چه‌ند وێب سایتێكى هه‌واڵى ئه‌و وڵاته‌دا بڵاویان كردۆته‌وه‌. خواردنه‌وه‌ گازیه‌كان مرۆڤ به‌ئاسایى توشى جه‌ڵته‌ى مێشك ده‌كه‌ن و خواردنه‌وه‌ى ئه‌و جۆره‌ خواردنه‌وانه‌ش به‌ڕێژه‌ى 50% جه‌ڵته‌ى مێشك زیاد ده‌كات وه‌ك توێژه‌ره‌كان باسیان لێوه‌ كردووه‌.

له‌ئێستادا به‌شێكى زۆر له‌ مرۆڤه‌كان ڕووبه‌ڕووى ئه‌و نه‌خۆشیه‌ بونه‌ته‌وه‌ به‌زۆریى هۆكارى زۆر خواردنه‌وه‌ى خواردنه‌ گازیه‌كانه‌، هه‌روه‌ك ئاماژه‌مان پێداوه‌ خواردنه‌وه‌ گازیه‌كان هۆكارێكن بۆ زیادكردنى كێش و تووشبوون به‌نه‌خۆشى شه‌كره‌و چه‌ندین جۆر نه‌خۆشى تر، سه‌ربارى ئه‌وه‌ى مه‌ترسى زۆریشى هه‌یه‌ بۆ له‌كاركه‌وتنى گورچیله‌كان.

له‌توێژینه‌وه‌یه‌كى ئه‌مه‌ریكیدا ده‌ركه‌وتووه‌ شه‌كرى ده‌ستكردى ناو خواردنه‌وه‌ گازیه‌كان زیانێكى زۆرى هه‌یه‌و ئێستا له‌ (60)هه‌زار جۆر خواردنه‌وه‌دا به‌كارده‌هێنرێت.

له‌و توێژینه‌وانه‌ى ئه‌مه‌ریكا له‌باره‌ى شه‌كرى ناو خواردنه‌وه‌ گازیه‌كان ئه‌نجامدراوه‌ ده‌ركه‌وتووه‌ ئه‌و جۆره‌ شه‌كره‌ هۆكارى وه‌ره‌مى ناو مێشكه‌و چه‌ندین جۆرى شێرپه‌نجه‌ تووشى مرۆڤ ده‌كات، هۆكارى ئه‌وه‌ش ده‌گه‌ڕێته‌وه‌ بۆ ئه‌وه‌ى ئه‌و شه‌كره‌ له‌ناو جه‌سته‌دا چه‌ندین كارلێك ده‌كات و فه‌رمانى خانه‌كانى مێشك تێكده‌دات و ئه‌وه‌ش هۆكارى دروستبوونى وه‌ره‌مه‌.

هاوكات ئێستا حكومه‌ت و خه‌ڵك فشاریان خستۆته‌ سه‌ر كۆمپانیاى پیپسى و ئه‌وانه‌ى تر، بۆ ئه‌وه‌ى جێگره‌وه‌یه‌ك بۆ ئه‌و جۆره‌ شه‌كره‌ بدۆزنه‌وه‌، هه‌روه‌ها ئه‌گه‌ریش جێگره‌وه‌ى نه‌بێت ئه‌وا بڕه‌كه‌ى زۆر كه‌مبكرێته‌وه‌ و زیانێكى ئه‌وتۆى نه‌بێت بۆ مرۆڤ.

بۆ خانمانیش، سوڕى مانگانه‌ كاریگه‌رى هه‌یه‌ به‌ڕێژه‌ى ئه‌و خواردنه‌وه‌ گازیه‌ى ده‌یخۆیته‌وه‌.

به‌پێى ئه‌و توێژینه‌وه‌ زانستیه‌ی له‌سه‌ر پێنج هه‌زار خانم ئه‌نجام دراوه‌، ده‌ركه‌وتووه‌ كه‌ خواردنه‌وه‌ گازیه‌كان كاریگه‌رى هه‌یه‌ له‌سه‌ر زوتر كه‌وتنه‌ سه‌ر سوڕى مانگانه‌ به‌تایبه‌ت له‌و كچانه‌ى ته‌مه‌نیان گه‌نجه‌.

توێژه‌ران بوونى په‌یوه‌ندیه‌كى ڕاسته‌وانه‌یان له‌نێوانى سوڕى مانگانه‌و خواردنه‌وه‌ى خواردنه‌وه‌ گازییه‌كان كه‌شه‌كریان ڕێژه‌ی 22%یه‌ دۆزیه‌وه‌.

زوتر كه‌وتنه‌ سوڕى مانگانه‌شه‌وه‌ له‌ته‌مه‌نێكى پێشوه‌ختدا په‌یوه‌ندیداره‌ به‌به‌رزبوونه‌وه‌ى ڕێژه‌ی توشبون به‌جۆره‌كانى شێرپه‌نجه‌ى وه‌ك هێلكه‌كان و ڕه‌حم و مه‌مك، كه‌واته‌ باشتر وایه‌ خۆى لێ به‌دوربگیرێت.

Check Also

زیادكردنى خواردنى ماسى ده‌بێته‌ هۆى پاراستنى ژنان له‌نه‌خۆشى خه‌مۆكى

د. نه‌سرین محی الدینپسپۆر له‌بوارى خۆراكدایكان له‌ساڵى یه‌كه‌مى پاش منداڵبوون توشى خه‌مۆكى ده‌بن، هه‌روه‌ها ئه‌و …

59 کۆمێنت

  1. levitra 10mg ca vardenafil 20mg us vardenafil drug

  2. Thanks again for the article.Thanks Again. Cool.

  3. I am so grateful for your article.Thanks Again. Want more.

  4. hydroxychloroquine uk plaquenil 200mg ca generic plaquenil 200mg

  5. No matter if some one searches for his necessary thing, thus he/she wants to be available that in detail,so that thing is maintained over here.

  6. Thanks for finally writing about > Manu Crook$ – Fuego feat.Anfa Rose 🔥 – Hip Hop For Good

  7. Hi there! I know this is kinda off topic butI was wondering if you knew where I could locate a captcha plugin for mycomment form? I’m using the same blog platform as yours and I’m having problems finding one?Thanks a lot!

  8. Excellent way of telling, and pleasant piece of writing to take facts about my presentation subject, which i am goingto present in academy.

  9. Precisely what I was looking for, appreciate it for posting.my blog post :: Pharma Pure Keto Reviews

  10. buy pregabalin no prescription order lyrica 150mg online cheap lyrica 75mg tablet

  11. Libre elección de la hoja de cálculo de Nokia

  12. zithromax perscription generic for zithromax zithromax generic

  13. Hey! I’m at work surfing around your blog from my new iphone! Just wanted to say I love reading through your blog and look forward to all your posts! Keep up the fantastic work!

  14. tadalafil 10mg cheap buy cialis 40mg sale buy cialis 40mg without prescription

  15. aristocort buy online buy triamcinolone 4mg pills triamcinolone 4mg tablet

  16. cenforce 100mg cheap buy cenforce 50mg pills buy cheap generic cenforce

  17. order clarinex 5mg for sale buy clarinex 5mg generic desloratadine over the counter

  18. wow, awesome article post. Will read on…

  19. I really liked your blog.Much thanks again. Really Great.

  20. Thanks so much for the blog post. Much obliged.

  21. aralen drug chloroquine 250mg us cheap aralen 250mg

  22. loratadine 10mg uk buy loratadine 10mg without prescription buy claritin pill

  23. rib pain and asthma how much more expensive is healthcare in the us than in other countriesivermectin tablets rxsk59

  24. Very good information. Lucky me I ran across your blog by accident (stumbleupon).I’ve bookmarked it for later!

  25. I blog frequently and I really appreciate your content. This great article has really peaked my interest. I will book mark your blog and keep checking for new details about once a week. I subscribed to your RSS feed as well.

  26. 5 paragraph essay argument essay assignment the thesis statement in a research essay should

  27. minocin capsules: order clindamycin onlinevantin generic

  28. buy atorvastatin 10mg online lipitor 40mg without prescription atorvastatin for sale online

  29. xenical 120mg brand xenical for sale online buy diltiazem cheap

  30. order amlodipine generic buy amlodipine 10mg pills buy amlodipine 5mg online

  31. Really enjoyed this blog article.Much thanks again. Really Cool.

  32. zovirax brand buy zyloprim 100mg generic purchase allopurinol for sale

  33. order generic prinivil buy zestril 2.5mg generic zestril 5mg oral

  34. buy cheap generic crestor ezetimibe cost cost ezetimibe 10mg

  35. omeprazole 20mg over the counter omeprazole buy online order omeprazole online cheap

  36. motilium order online oral domperidone 10mg sumycin 500mg tablet

  37. metoprolol 100mg canada metoprolol 100mg sale metoprolol 50mg brand

  38. SLhanefadia

    Авиатор Спрайб играть демо
    I confirm. And I have faced it.
    Добро пожаловать в захватывающий мир авиаторов! Aviator – это увлекательная игра, которая позволит вам окунуться в атмосферу боевых действий на небе. Необычные графика и захватывающий сюжет сделают ваше путешествие по воздуху неповторимым.

    Получайте крупные выигрыши с автоматом Aviator Spribe играть!
    Aviator игра позволит вам почувствовать себя настоящим пилотом. Вам предстоит совершить невероятные маневры, выполнять сложные задания и сражаться с противниками. Улучшайте свой самолет, чтобы быть готовым к любым ситуациям и становиться настоящим мастером.
    Основные особенности Aviator краш игры:
    1. Реалистичная графика и физика – благодаря передовой графике и реалистичной физике вы почувствуете себя настоящим пилотом.
    2. Разнообразные режимы игры и миссии – в Aviator краш игре вы сможете выбрать различные режимы игры, такие как гонки, симулятор полетов и захватывающие воздушные бои. Кроме того, каждая миссия будет предлагать свои собственные вызовы и задачи.
    3. Улучшение и модернизация самолетов – в игре доступны различные модели самолетов, которые можно покупать и улучшать. Вы сможете устанавливать новое оборудование, улучшать двигательность и мощность своего самолета, а также выбирать различные варианты окраски и декорации.
    Aviator краш игра – это возможность испытать себя в роли авиатора и преодолеть все сложности и опасности воздушного пространства. Почувствуйте настоящую свободу и адреналин в Aviator краш игре онлайн!
    Играйте в «Авиатор» в онлайн-казино Pin-Up
    Aviator краш игра онлайн предлагает увлекательную и захватывающую игровую атмосферу, где вы становитесь настоящим авиатором и сражаетесь с самыми опасными искусственными интеллектами.
    В этой игре вы должны показать свое мастерство и смекалку, чтобы преодолеть сложности многочисленных локаций и уровней. Вам предстоит собирать бонусы, уклоняться от препятствий и сражаться с врагами, используя свои навыки пилотирования и стрельбы.
    Каждый уровень игры Aviator краш имеет свою уникальную атмосферу и задачи. Будьте готовы к неожиданностям, так как вас ждут захватывающие повороты сюжета и сложные испытания. Найдите все пути к победе и станьте настоящим героем авиатором!
    Авиатор игра является прекрасным способом провести время и испытать настоящий адреналиновый разряд. Готовы ли вы стать лучшим авиатором? Не упустите свой шанс и начните играть в Aviator краш прямо сейчас!
    Aviator – играй, сражайся, побеждай!
    Aviator Pin Up (Авиатор Пин Ап ) – игра на деньги онлайн Казахстан
    Aviator игра предлагает увлекательное и захватывающее разнообразие врагов и уровней, которые не оставят равнодушными даже самых требовательных геймеров.
    Враги в Aviator краш игре онлайн представлены в самых разных формах и размерах. Здесь вы встретите группы из маленьких и быстрых врагов, а также огромных боссов с мощным вооружением. Разнообразие врагов позволяет игрокам использовать разные тактики и стратегии для победы.
    Кроме того, Aviator игра предлагает разнообразие уровней сложности. Выберите легкий уровень, чтобы насладиться игровым процессом, или вызовите себе настоящий вызов, выбрав экспертный уровень. Независимо от выбранного уровня сложности, вы получите максимум удовольствия от игры и окунетесь в захватывающий мир авиаторов.
    Играйте в Aviator и наслаждайтесь разнообразием врагов и уровней, которые позволят вам почувствовать себя настоящим авиатором.

  39. cyclobenzaprine online buy baclofen 10mg price buy ozobax online

  40. order tenormin 100mg sale atenolol 100mg cost order tenormin

  41. medrol 4mg over counter buy methylprednisolone 4 mg online order generic depo-medrol

وەڵامێک بنووسە

پۆستی ئەلیکترۆنییەکەت بڵاوناکرێتەوە. خانە پێویستەکان دەستنیشانکراون بە *