دوو شه‌ممه‌ , ئازار 4 2024

سودەکان گەڵای غار

زانا حاجی تەیب

  1. زۆرێك لە گرفتە تەندروستییەكان و نەخۆشییە كوشندەكانمان لێ‌ دوور دەخاتەوە ..
  2. یارمەتیدەرە بۆ كۆئەندامی هەرس و ئەم گرفتانە چارەسەر دەكات ( دڵەكزێ‌ ، قەبزی ، هەڵاوسانی سك ، سوتانەوەی گەدە ) .
  3. خواردنەوەی چای گەڵای غار بە گەرمی جوڵەی ریخۆڵەكان رێكدەخات.
  4. رێژەی شەكر لەخوێندا دادەبەزێنێ‌ ، هەروەها گەڵای غار دژە ئۆكسانە ، یارمەتیی لەش دەدات بۆ دروستكردنی ماددەی ئەنسۆلین.
  5. كۆلیسترۆڵی زیانبەخش لەناو دەبات و لەش رزگار دەكات لە چەوری سیانی.
  6. بەسوودە بۆ چارەسەری سەرمابوون ، هەڵامەت و كۆكەی زۆر، چونكە سەرچاوەیەكی باشە بۆ ڤیتامین سی (Vit C ) هەڵمژینی هەڵمی گەڵای غار رزگارمان دەكات لە بوونی بەڵغەم و توندی كۆكە كەمدەكاتەوە.
  7. لەش دەپارێزێ‌ لە دڵەكوتێ‌ و جەڵتەی مێشك چونكە ئەو پێكاتانەی تێدایە كە پارێزگاری دەكات لە دڵا و دەمارە خوێنەكان
  8. دەوڵەمەندە بە ترشەڵۆكەكانی ( كافین و كیرسیتین و ئیجۆنۆل و ماددەی بارثینولیدی) كە رێگرن لە دروستبوونی خانە شێرپەنجەییەكان لە لەشدا .
  9. ئەگەر پێش خەوتن بخورێت كەم خەوی و نیگەرانی ناهێڵت ،و لەش خاودەكاتەوە و خەوێكی ئارام بە مرۆڤ دەبەخشێت .
  10. ئەگەر رۆژانە دووجار ئاوتكی گەڵای غار بە گەرمی بخورێتەوە بەردی گورچیلە دەشكێنێت و لە ناوی دەبات ، هەروەها شیفا بەخشە بۆ هەوكردنی لەش .

Check Also

گۆیژ بەرهەمێک وەک خۆراکی دڵ

پ.ى. گوڵاڵه‌ محمدامین سعیدمامۆستا له‌ كۆلێجى ته‌كنیكى زانسته‌پڕاكتیكیه‌كانى هه‌ڵه‌بجه‌ گۆیژ، یه‌كێكه‌ له‌و میوانه‌ى كه‌ له‌ …

83 کۆمێنت

  1. buy rybelsus 14 mg online semaglutide price semaglutide us

  2. order monodox for sale acticlate sale vibra-tabs price

  3. order vardenafil online cheap buy vardenafil pills for sale order vardenafil 20mg generic

  4. online casinos gamble poker online online blackjack real money

  5. After all, what a great site and informative posts, I will upload inbound link – bookmark this web site? Regards, Reader.

  6. Thank you great post. Hello Administ .

  7. buy generic plaquenil over the counter brand plaquenil 200mg purchase hydroxychloroquine pills

  8. cheap pregabalin 150mg buy pregabalin pills buy pregabalin 75mg

  9. Thank you for great content. Hello Administ.

  10. Thank you great posting about essential oil. Hello Administ .

  11. Everything is very open and very clear explanation of issues. was truly information.

  12. order triamcinolone 4mg for sale buy triamcinolone 4mg pills aristocort 10mg over the counter

  13. buy generic tadalafil 20mg cialis on line cialis tablets

  14. Thank you for great article. Hello Administ .

  15. I really love to read such an excellent article. Helpful article. Hello Administ .

  16. Nice article inspiring thanks. Hello Administ .

  17. buy clarinex 5mg generic desloratadine 5mg pill order desloratadine pills

  18. After all, what a great site and informative posts, I will upload inbound link – bookmark this web site? Regards, Reader.

  19. Hi, just required you to know I he added your site to my Google bookmarks due to your layout. But seriously, I believe your internet site has 1 in the freshest theme I??ve came across.

  20. order cenforce 100mg online buy generic cenforce cenforce 50mg ca

  21. Thank you great posting about essential oil. Hello Administ .

  22. order aralen 250mg sale purchase chloroquine online cheap order chloroquine 250mg

  23. After all, what a great site and informative posts, I will upload inbound link – bookmark this web site? Regards, Reader.

  24. claritin pills claritin 10mg ca loratadine tablet

  25. I really love to read such an excellent article. Helpful article. Hello Administ .

  26. Thank you for great article. Hello Administ .

  27. Great post thank you. Hello Administ .

  28. Thank you for great content. Hello Administ.

  29. Hello! I could have sworn I’ve been to this blog before but after browsing through some of the post I realized it’s new to me.

  30. Good info. Lucky me I reach on your website by accident, I bookmarked it.

  31. Thank you for great content. Hello Administ.

  32. Thank you for great content. Hello Administ.

  33. Good info. Lucky me I reach on your website by accident, I bookmarked it.

  34. Everything is very open and very clear explanation of issues. was truly information.

  35. Great post thank you. Hello Administ .

  36. metformin 500mg tablet brand metformin 500mg glycomet sale

  37. I’d like to find out more? I’d like to find out more details.

  38. Thank you for content. Area rugs and online home decor store. Hello Administ .

  39. orlistat 60mg for sale diltiazem for sale diltiazem canada

  40. order lipitor 40mg online cheap how to get atorvastatin without a prescription order atorvastatin 40mg pills

  41. Hello! I could have sworn I’ve been to this blog before but after browsing through some of the post I realized it’s new to me.

  42. After all, what a great site and informative posts, I will upload inbound link – bookmark this web site? Regards, Reader.

  43. Thank you great post. Hello Administ .

  44. I really love to read such an excellent article. Helpful article. Hello Administ .

  45. Hi, just required you to know I he added your site to my Google bookmarks due to your layout. But seriously, I believe your internet site has 1 in the freshest theme I??ve came across.

  46. Hello! I could have sworn I’ve been to this blog before but after browsing through some of the post I realized it’s new to me.

  47. I really love to read such an excellent article. Helpful article. Hello Administ .

  48. amlodipine price amlodipine where to buy brand norvasc

  49. Thank you for great information. Hello Administ .

  50. Good info. Lucky me I reach on your website by accident, I bookmarked it.

  51. Thank you for content. Area rugs and online home decor store. Hello Administ .

  52. Good info. Lucky me I reach on your website by accident, I bookmarked it.

  53. Thank you great post. Hello Administ .

  54. Nice article inspiring thanks. Hello Administ .

  55. buy zovirax generic allopurinol 100mg sale zyloprim for sale online

  56. lisinopril where to buy purchase prinivil online cheap zestril usa

  57. rosuvastatin 10mg pills buy ezetimibe tablets ezetimibe 10mg oral

  58. prilosec 10mg us order omeprazole omeprazole 10mg uk

  59. domperidone sale buy generic domperidone over the counter buy tetracycline medication

  60. DavdidWen

    Aviator Spribe играть демо
    Absolutely with you it agree. In it something is also to me this idea is pleasant, I completely with you agree.
    Добро пожаловать в захватывающий мир авиаторов! Aviator – это увлекательная игра, которая позволит вам окунуться в атмосферу боевых действий на небе. Необычные графика и захватывающий сюжет сделают ваше путешествие по воздуху неповторимым.

    Получайте крупные призы с игрой Aviator Spribe казино играть с друзьями в нашем онлайн казино!
    Aviator игра позволит вам почувствовать себя настоящим пилотом. Вам предстоит совершить невероятные маневры, выполнять сложные задания и сражаться с противниками. Улучшайте свой самолет, чтобы быть готовым к любым ситуациям и становиться настоящим мастером.
    Основные особенности Aviator краш игры:
    1. Реалистичная графика и физика – благодаря передовой графике и реалистичной физике вы почувствуете себя настоящим пилотом.
    2. Разнообразные режимы игры и миссии – в Aviator краш игре вы сможете выбрать различные режимы игры, такие как гонки, симулятор полетов и захватывающие воздушные бои. Кроме того, каждая миссия будет предлагать свои собственные вызовы и задачи.
    3. Улучшение и модернизация самолетов – в игре доступны различные модели самолетов, которые можно покупать и улучшать. Вы сможете устанавливать новое оборудование, улучшать двигательность и мощность своего самолета, а также выбирать различные варианты окраски и декорации.
    Aviator краш игра – это возможность испытать себя в роли авиатора и преодолеть все сложности и опасности воздушного пространства. Почувствуйте настоящую свободу и адреналин в Aviator краш игре онлайн!
    Играйте в «Авиатор» в онлайн-казино Pin-Up
    Aviator краш игра онлайн предлагает увлекательную и захватывающую игровую атмосферу, где вы становитесь настоящим авиатором и сражаетесь с самыми опасными искусственными интеллектами.
    В этой игре вы должны показать свое мастерство и смекалку, чтобы преодолеть сложности многочисленных локаций и уровней. Вам предстоит собирать бонусы, уклоняться от препятствий и сражаться с врагами, используя свои навыки пилотирования и стрельбы.
    Каждый уровень игры Aviator краш имеет свою уникальную атмосферу и задачи. Будьте готовы к неожиданностям, так как вас ждут захватывающие повороты сюжета и сложные испытания. Найдите все пути к победе и станьте настоящим героем авиатором!
    Авиатор игра является прекрасным способом провести время и испытать настоящий адреналиновый разряд. Готовы ли вы стать лучшим авиатором? Не упустите свой шанс и начните играть в Aviator краш прямо сейчас!
    Aviator – играй, сражайся, побеждай!
    Aviator Pin Up (Авиатор Пин Ап ) – игра на деньги онлайн Казахстан
    Aviator игра предлагает увлекательное и захватывающее разнообразие врагов и уровней, которые не оставят равнодушными даже самых требовательных геймеров.
    Враги в Aviator краш игре онлайн представлены в самых разных формах и размерах. Здесь вы встретите группы из маленьких и быстрых врагов, а также огромных боссов с мощным вооружением. Разнообразие врагов позволяет игрокам использовать разные тактики и стратегии для победы.
    Кроме того, Aviator игра предлагает разнообразие уровней сложности. Выберите легкий уровень, чтобы насладиться игровым процессом, или вызовите себе настоящий вызов, выбрав экспертный уровень. Независимо от выбранного уровня сложности, вы получите максимум удовольствия от игры и окунетесь в захватывающий мир авиаторов.
    Играйте в Aviator и наслаждайтесь разнообразием врагов и уровней, которые позволят вам почувствовать себя настоящим авиатором.

  61. lopressor without prescription buy lopressor pills for sale brand metoprolol

  62. buy cyclobenzaprine 15mg generic oral flexeril order baclofen sale

  63. order tenormin 100mg generic order tenormin 100mg generic buy atenolol sale

  64. toradol pills buy colchicine 0.5mg online cheap purchase colcrys generic

  65. Nice article inspiring thanks. Hello Administ .

وەڵامێک بنووسە

پۆستی ئەلیکترۆنییەکەت بڵاوناکرێتەوە. خانە پێویستەکان دەستنیشانکراون بە *