دیدار کەمال
1- بەرپرسیاریەتی تەواوی ژیانیان هەڵدەگرن، خۆیان لە ئەرکەکانیان ناشارنەوە، بە گرنگییەوە کارەکانیان جێبەجێ دەکەن، شکستەکانیان ناخەنە ئەستۆی کەس و بۆڵەبۆڵ ناکەن، و دەرئەنجامی کارەکانیان ئەگرنە ئەستۆ.
2- ئەزانن کارە لە پێشینەییەکانیان کامانەن، دەست بۆ کارێک نابەن کە گرنگ نەبێ هەتاوەکو کارە گرنگ و لە پێشینەکان تەواو نەکەن.
3- ئامانجی ڕۆژانەی خۆیان دائەنێن، پلانی رۆژانەیان هەیە کە پێویستە چی بکەن لەو ڕۆژەدا.
4- گرنگی بە لایەنی ڕۆحی ئەدەن، لە هەر دینێکدا لایەنی ڕۆحی بە شێوەیەک پەرە پێدەدرێت بۆنموونە(نوێژکردن، قورئان خوێندن، نزاکردن، خوێندنەوەی ئینجیل، یۆگا… هتد)
٥ – گرنگی بە تەندروستی و وەرزش کردن دەدەن، و خواردنی تەندروست دەخۆن
٦ – دەخوێننەوە و فێردەبن، بە شێوەیەکی بەردەوام، کتێبی سوود بەخش دەخوێننەوە.
٧ – کۆنترۆڵی خۆیان دەکەن، زاڵ ئەبن بەسەر خوەکانیاندا بۆ نموونە لە کاتی خوێندن و کۆششدا مۆبایل و تەلەفیزیۆن ئەکوژێننەوە.
٨ – بەردەوامی یەکێکە لە سیفەتی کەسە سەرکەوتووەکان، زوو بێزار و ماندوو نابن( بۆ نموونە ئەگەر بتەوێ فێری شتێک ببیت یاخود خوی پێوە بگریت ئەوا ٢١ ڕۆژ بەردەوام ببە و ئەبێت بە خوو لە ناختدا.
٩ – بە دوای ئەو شتەوەن کە ئەیڵێن، پەیمان شکێن نین و زوو سارد نابنەوە لە ئەو کارەی کە گرتویانەتە دەست.
١٠ – لە شکست ناترسن، شکست و دۆڕان فێریان ئەکەن کە ئەم ڕێگایە کار ناکات و ئەبێت ڕێگایەکی تر تاقی بکەنەوە.
١١ – ڕۆژانە پراکتیزی لێهاتووییەکانیان ئەکەن و گەشەی پێئەدەن جا لە هەربوارێکدا بێت (نوسین، وەرگێڕان، موزیک، نیگارکێشان،هونەری جەنگی….هتد
١٢ – هۆشیارن لەبارەی خۆیانەوە، خاڵە لاواز و بەهێزەکانی خۆیان ئەزانن.
١٣ – ڕوو خۆش و قسە خۆشن، لەگەڵ ئەوەشدا جدین.
١٤ – سیستمی سوپاسگوزاری پەیڕەو ئەکەن، سوپاسی ئەو کەسانە ئەکەن کە یارمەتییان ئەدەن، سوپاسگوزاری خوداو خێزانەکانیان و هاوڕێکانیان .
١٥ – بەو کەسانە دەورەدراون کە ژیر و هۆشیار و ڕۆشنبیرن و وەک خۆیان بیر ئەکەنەوە، وتەیەک هەیە ئەڵێت:( تۆ ڕەنگدانەوەی ئەو کەسەی کە زۆربەی کاتەکانتی لەگەڵ بەسەر ئەبەی) بۆیە ئاگادار بە کە هاوەڵی کێ ئەکەی.
١٦ – سیستمێکی پشتیوانیان هەیە کە پێکهاتووە لە خێزان و هاوڕێکانیان.
١٧ – کەسانی دووربینن و خاوەن ئامانجی درێژخایەنن( تەنها ئامانج دانانێن بەڵکو پلانی ورد بۆ گەشتن بە ئامانجەکەیان دائەنێن.
١٨ – کۆنترۆڵی هەستەکانیان ئەکەن، و خۆیان لەو هەستانە دوور ئەخەنەوە کە خزمەتیان ناکەن وەک هەستی توڕەیی و بێزاری و ڕەشبینی…هتد.
١٩ – پەیوەندی بەستنیان بەشێوەیەکی ڕوونە، کاتێک قسە ئەکەن دڵنیان و ناترسن و ئەزانن باسی چی ئەکەن.
٢٠ – گوێگرێکی باشن، ئەتوانرێت پشتیان پێببەسترێت و یارمەتی دەر ئەبن لە چارەسەرکردنی کێشەکاندا.
٢١ – گرنگی بە کاری تایبەتی خۆیان ئەدەن، بە تەنها دائەنیشن و بیرئەکەنەوە، ئەمەش وایان لێئەکات ڕۆژانە پێداچوونەوە بە کارە باش و خراپەکانیاندا بکەن.
٢٢ – هەمیشە هەلەکان دەقۆزنەوە و چاوەڕێی کاتی گونجاو نین، چونکە پێیان وایە هەر هەلێک یەکجار دێتەپێش.
٢٣ – ئەو گەشتەیان خۆشئەوێ کە ئەیگرنەبەر زیاتر لە ئەنجامەکە، کەسانی سەرکەوتوو چێژ لە هەر هەنگاوێک وەرئەگرن کە هەڵیئەگرن ( زۆرجار بەهۆی پەلەکردن بۆ گەشتن، نیوەی چێژی ڕێگا لە دەستدەدەین.
٢٤- وشەی ناتوانم و نازانم لە فەرهەنگیاندا بوونی نیە، چونکە پێیانوایە بە هەوڵدان و خۆ ماندووکردن فێردەبن.
٢٥ – گرنگی بە کات ئەدەن لە کاتی دیاریکراودا ئامادەی کۆبوونەوە و بینینەکان دەبن، چونکە کات لەلایان بەنرخە.
لە کۆتاییدا مەرج نییە هەموو خاڵەکان لەیەک مرۆڤدا بوونی هەبێت، بەڵکو دەکرێ هێدی هێدی و لەسەرخۆ خاڵەکان بۆ ژیانمان زیاد بکەین.
levofloxacin 500mg uk levofloxacin pill
buy dutasteride pill dutasteride drug cheap ondansetron
buy spironolactone 25mg online buy diflucan 200mg pill buy diflucan 100mg
ampicillin usa bactrim us buy generic erythromycin 250mg
fildena usa order nolvadex generic order methocarbamol 500mg pills
buy sildenafil 100mg pill suhagra order online cost estradiol 2mg
order lamictal 200mg pill lamotrigine online order tretinoin cream without prescription
tadalis 10mg canada tadalis 20mg generic purchase diclofenac pill
isotretinoin over the counter isotretinoin 20mg drug buy azithromycin 250mg pills
buy indocin online order lamisil 250mg sale cost amoxicillin 250mg
cialis 5mg pill tadalafil 20 sildenafil 25mg
buy generic arimidex biaxin 250mg generic viagra 50mg pills
acheter 10mg du tadalafil sildenafil 100mg en france sildenafil 200mg generique
order prednisone 40mg online buy cialis on line sildenafil 25mg price
tadalafil 5mg kaufen ohne rezept sildenafil 50mg ohne rezept sildenafil 100mg bestellen
purchase accutane generic buy amoxicillin 1000mg pills ivermectin 3mg for people
provigil usa modafinil 200mg tablet diamox generic
purchase doxycycline doxycycline 200mg cost furosemide order online
altace ca irbesartan 150mg tablet astelin 10 ml cost
order generic clonidine 0.1 mg clonidine 0.1 mg pills cheap spiriva
order buspar 5mg cordarone 200mg cheap oxybutynin cost
order hytrin sulfasalazine 500 mg uk sulfasalazine drug
purchase fosamax pill pepcid 40mg usa order famotidine 20mg generic
benicar over the counter buy benicar sale acetazolamide 250mg without prescription
order prograf 5mg generic ursodiol 150mg generic ursodiol 300mg uk
brand isosorbide 40mg oral digoxin 2250 mg micardis drug
bupropion uk strattera 10mg over the counter quetiapine oral
cost molnunat order omnicef 300 mg generic order lansoprazole 15mg
buy zoloft pills order escitalopram 20mg generic cheap sildenafil online
order imuran 100 mcg without prescription protonix uk viagra pills
order tadalafil 5mg pill buy viagra online without prescription order viagra 50mg
cialis 10mg pills amantadine 100 mg pills symmetrel 100 mg sale
buy revia 50 mg aripiprazole 30mg ca buy aripiprazole 20mg pills
purchase dapsone online perindopril pill aceon price
provera online buy praziquantel 600mg uk buy cyproheptadine 4mg online cheap
oral provigil 200mg buy provigil for sale ivermectin 200 mcg
order fluvoxamine 100mg generic buy duloxetine 20mg pill glipizide for sale online
order accutane 40mg online cheap isotretinoin pills deltasone 10mg usa
order piracetam generic nootropil 800 mg usa buy generic sildenafil 100mg
buy generic azithromycin 500mg buy neurontin online cheap order neurontin 100mg for sale
buy cialis 10mg order tadalafil 40mg online buy viagra pill
furosemide 100mg ca furosemide 100mg canada hydroxychloroquine for sale
cialis 10mg brand cialis 10mg without prescription buy clomipramine 25mg for sale
chloroquine over the counter chloroquine 250mg cheap baricitinib 2mg usa
purchase itraconazole without prescription purchase sporanox generic tinidazole 500mg drug
glycomet tablet buy generic tadalafil cialis 40mg over the counter
olanzapine 10mg brand buy bystolic 5mg pills valsartan 80mg cost
amlodipine order online purchase viagra for sale buy tadalafil 5mg sale
purchase clozapine without prescription order clozapine online purchase decadron generic
sildenafil for sale online purchase viagra order lisinopril 5mg without prescription
zyvox 600 mg without prescription free online blackjack no download free online slots
buy prilosec 10mg for sale order prilosec 20mg for sale roulette online
brand lopressor 100mg buy levitra pill levitra over the counter
pay for assignment writing dissertation service internet roulette
levitra for sale medrol 4mg over counter methylprednisolone 8 mg without a doctor prescription
writing paper online order viagra 50mg pill buy sildenafil pill
generic clomiphene 100mg roulette free slot games online free
buy cialis pill oral tadalafil 40mg order sildenafil 100mg generic
aristocort usa order clarinex pill clarinex ca
purchase dapoxetine pills buy cytotec 200mcg pill buy synthroid 150mcg sale
rx pharmacy online cialis order tadalafil without prescription sildenafil mail order
order xenical 120mg sale xenical 120mg cost acyclovir price
cialis pills 40mg cheap tadalafil clopidogrel 150mg sale
zyloprim 100mg cheap zyloprim 300mg usa buy zetia
buy methotrexate 5mg pills buy methotrexate 2.5mg for sale reglan 10mg ca
motilium 10mg uk motilium ca buy flexeril 15mg online
order losartan pill esomeprazole usa buy generic topiramate 200mg
baclofen 25mg brand toradol 10mg price toradol 10mg us
sumatriptan without prescription order generic levofloxacin order dutasteride pills
cost gloperba play roulette for free casino free spin
order zantac 150mg celebrex for sale online buy celebrex 200mg pills
play online roulette for fun casino slots free free spins
cost flomax 0.4mg order flomax online cheap buy generic spironolactone 25mg
cialis pill cipro 1000mg for sale ciprofloxacin 500mg cheap
generic zocor 10mg order simvastatin 10mg for sale cost propecia
purchase metronidazole pills order augmentin 1000mg pills order bactrim online
diflucan 100mg for sale purchase viagra sale best viagra sites online
purchase keflex online cheap purchase keflex for sale erythromycin 500mg ca
tadalafil cialis viagra 200 mg rx pharmacy online viagra
viagra 50mg cost sildenafil 50mg usa cialis 10mg cost
ceftin price ceftin 500mg price robaxin online order
best play money poker sites cheap cialis pills buy tadalafil 40mg without prescription
order trazodone 100mg generic brand trazodone 50mg sildenafil 50mg pill
letter writing services stromectol 3mg over the counter oral ivermectin cost
sildenafil next day delivery estrace 1mg for sale lamotrigine canada
deltasone 10mg oral isotretinoin 10mg sale amoxil 500mg over the counter
viagra professional viagra sildenafil 200mg usa cialis overnight
best online blackjack poker online game generic tadalafil 10mg
zithromax 500mg over the counter azithromycin over the counter gabapentin tablets
play casino games for cash provigil online buy modafinil 100mg cheap
furosemide 100mg over the counter order generic hydroxychloroquine 200mg cheap hydroxychloroquine 200mg
fildena 100mg pills buy generic fildena purchase budesonide pill
order tretinoin gel sale order avana sale avana 200mg tablet
order tadalafil online voltaren pill indocin oral
terbinafine 250mg oral buy lamisil without prescription amoxicillin 250mg tablet
naproxen price order generic prevacid order prevacid 15mg
biaxin cost clarithromycin 500mg usa meclizine without prescription
buy proventil generic buy proventil 100mcg pills purchase ciprofloxacin online
spiriva 9 mcg for sale buy minocycline 100mg online cost hytrin
order singulair generic order montelukast 10mg online sildenafil professional
buy pioglitazone 30mg for sale sildenafil for men over 50 sildenafil 100mg for sale
buy tadalafil 5mg online cheap best otc ed pills buy cialis tablets
tadalafil liquid internet roulette real money games
buy ivermectin 2mg buy avlosulfon for sale dapsone 100 mg pill
legal online blackjack poker sites best online casino for money
online casinos usa online blackjack with friends slots games
cost nifedipine 10mg adalat online buy order allegra 120mg online cheap
casino arizona canadian pharmacy online coupon write papers for me
altace price arcoxia 60mg pills etoricoxib over the counter
purchase doxycycline online cheap doxycycline 200mg uk cheap cleocin 150mg
write my essay help buy leflunomide sale order sulfasalazine for sale
mesalamine cheap buy azelastine 10ml without prescription order generic irbesartan 150mg
olmesartan 20mg pills benicar us order divalproex 500mg pill
buy diamox 250 mg azathioprine 50mg ca azathioprine 25mg pill
temovate brand cordarone ca cost amiodarone 200mg
oral digoxin buy micardis 20mg pills molnupiravir uk
buy generic carvedilol 25mg buy coreg online cheap buy generic elavil
buy generic amoxicillin stromectol price buy ivermectin 6mg
order alendronate 70mg online cheap fosamax 35mg sale ibuprofen 400mg price
purchase dapoxetine sale order priligy generic domperidone cheap
purchase pamelor pill buy paroxetine pill buy paxil 10mg sale
buy indomethacin 50mg pills tamsulosin price cenforce generic
pepcid 40mg oral purchase tacrolimus generic buy remeron online cheap
generic doxycycline 100mg doxycycline 100mg without prescription methylprednisolone 16 mg pills
ropinirole oral brand trandate 100mg labetalol online
purchase tricor online order viagra 50mg online cheap buy viagra 100mg online cheap
tadalafil 20mg without prescription cheap tadalafil 20mg trimox 250mg price
cialis 40mg cost brand viagra pills viagra 50mg
buy esomeprazole 20mg pills brand clarithromycin 250mg order lasix 100mg for sale
cialis 5mg generic Cialis discount erectile dysfunction pills over the counter
order minocycline pill hytrin 1mg usa order terazosin 1mg online cheap
purchase provigil online oral phenergan buy generic promethazine 25mg
buy glycomet 500mg pill calan 240mg ca nolvadex 20mg cost
order prednisone 20mg generic buy deltasone 20mg generic amoxicillin pills
buy clomiphene 100mg generic prednisolone 40mg drug buy prednisolone 5mg generic
buy ed pills online usa finasteride ca proscar sale
order absorica online cheap ampicillin cheap order ampicillin 250mg generic
order zofran 4mg for sale buy ondansetron 8mg online sulfamethoxazole tablet
Of course, your article is good enough, safetoto but I thought it would be much better to see professional photos and videos together. There are articles and photos on these topics on my homepage, so please visit and share your opinions.
ivermectin 3mg tabs order prednisone 40mg without prescription purchase deltasone pill
buy albuterol without prescription order augmentin 375mg pills buy augmentin for sale
order generic isotretinoin order zithromax 500mg for sale buy azithromycin 250mg online cheap
purchase modafinil online modafinil tablet order lopressor 50mg generic
buy prednisolone 5mg sale neurontin 600mg oral oral furosemide 100mg
buy avodart 0.5mg pill cephalexin pills buy xenical 120mg for sale