دوو شه‌ممه‌ , ئازار 4 2024

خانمانی دووگیان لە مانگی ڕەمەزاندا

د.ساکار حسێن زبێر*
♦پێویستە خانمانی دووگیان لە مانگی ڕەمەزانی پیرۆزدا, سەردانی پزیشک بکەن و لە ژێر چاودێری پزیشکی پسپۆڕی ژنان و منداڵبوندا بەڕۆژووببن .
ئەو حالەتانەی کە گەر ڕووبەڕووی خاتونی دوگیان بوەوە بەڕۆژوو بون ڕێگەپێنەدراوە:
🔹ڕشانەوە و دڵ تێکهەڵهاتن لە مانگەکانی سەرەتای دوگیانی .
🔹کەمبونەوەی کێشی کۆرپەلە .
🔹ئەو دوگیانانەی کە توشبوی نەخۆشیەکانی ڕاڕەوی میزو میزەرۆن، کە لە پاڵ چاودێری تەندروستی پێویستیان بە خواردنەوەی ڕێژەیەکی باش شلەمەنیە .
🔹ئەو دوگیانانەی کە توشبوی نەخۆشی شەکرەن و وەرگری ئەنسۆلینن.
🔹لە حالەتی دووگیان بوون بە دوانەیەک یان زیاتر.

ئەونیشانەنەی کە ئاگادارکرنەوەیە بۆ شکاندنی ڕۆژوو ڕاستەوخۆ:
🔹سەرئێشە.
🔹هیلاکی زۆر .
🔹سەرسوران و کێشە لە بینین کە وا لە خانمەکە ئەکات نەتوانێت بەپێوە بوەستێت.
🔹وەستانی جولەی کۆرپەلە بۆ کاتێکی زۆر.

لەکاتی بەرۆژووبوندا:
🔹گەر کەشو هەوا گەرم بوو پێویست دەکات کە بەبەرداوام لە ژورەوە بمێننەوە دوربن لە چونەدەره‌وە بەتایبەت کات نیوەرۆو پاش نیوەڕۆ.
🔹پێویستە خاتوونی دوگیان دوربێت لە هەموو چالاکیەکی هیلاککەر .

هەر حاڵەتێکی دیکە کە پزیشک دیاری بکات..

🔸 پزیشکی پسپۆڕی ژنان و منداڵبوون
لەکۆمەڵگەی پزیشکی نەیچەر.

Check Also

زیادكردنى خواردنى ماسى ده‌بێته‌ هۆى پاراستنى ژنان له‌نه‌خۆشى خه‌مۆكى

د. نه‌سرین محی الدینپسپۆر له‌بوارى خۆراكدایكان له‌ساڵى یه‌كه‌مى پاش منداڵبوون توشى خه‌مۆكى ده‌بن، هه‌روه‌ها ئه‌و …

3 کۆمێنت

  1. What’s up, yes this article is truly pleasant and I have learned lot of things from it regarding blogging. thanks.

  2. My spouse and I stumbled over here different web page and thought I might as well check things out. I like what I see so now i am following you. Look forward to going over your web page yet again.

  3. I’ve been exploring for a little bit for any high-quality articles or blog posts in this kind of space . Exploring in Yahoo I finally stumbled upon this site. Reading this info So i’m glad to exhibit that I have a very good uncanny feeling I found out exactly what I needed. I so much unquestionably will make certain to don?t disregard this web site and give it a look on a constant basis.

وەڵامێک بنووسە

پۆستی ئەلیکترۆنییەکەت بڵاوناکرێتەوە. خانە پێویستەکان دەستنیشانکراون بە *