و: هاوار حه‌میدتاوه‌كو ئێستا ئه‌و هۆكارانه‌ى بۆ له‌ناوبردنى مێرووله به‌كارمان هێناوه زیانى هه‌بوو بۆ ته‌ندروستى خۆمان و منداڵه‌كانمان، ده‌توانین زیاتر ڕیگاى سروشتى و سه‌لامه‌ت به‌كاربهێنین بۆ رزگاربوون لێى.پێش به‌كارهێنانى هه‌ر رێگایه‌ك له‌وانه پێویسته شوینه‌كه باش پاك بكه‌ینه‌وه و خواردن دوور بخه‌ینه‌وه له‌وشوینه‌ى كه مێرووله‌ى هه‌یه و شوینى مێرووله‌كان دابخه‌ین، له …
درێژە ...چه‌ند رێگایه‌كى سروشتى بۆ رزگاربوون له مێرووله
