تەندروستى

د. تارا مەحمود حەسەن پسپۆری نەخۆشیەكانی چاو دانیشتن لەبەردەم شاشەی كۆمپیوتەردا بۆ چەندین كاتژمێر بووە بە كارێكی رۆژانەی زۆر كەس، ئەمەش كاریگەری لەسەرچاو هەیە‌و، بەهۆیەوە چەند حاڵەتێك لەچاودا روودەدات لەو كەسانەی كە ئامێری كۆمپیوتەر بەزۆریی بەكاردێنن، لە رووی زانستیشەوە پێی دەوترێتComputer Vision Syndrome(CVS). یەكەم: هۆكارەكانی (CVS) : 1. زۆر بەكارهێنانی …

و:خه‌رمان عبدوالكریم بۆچونه‌كان سه‌باره‌ت به‌ باش ى خراپى خۆشتن له‌كاتى سوڕى مانگانه‌دا یه‌كێكه‌ له‌و كارانه‌ى به‌رده‌وام خانمانى توشى دوو دڵى و پرسیار كردووه‌. زۆر جار ئه‌گه‌ر بارێكى نائاسایی له‌و كاته‌دا ڕوبدات له‌ جه‌سته‌ماندا هۆكاره‌كه‌ى بۆ خۆشتنى ئه‌وكاته‌ ده‌گێڕینه‌وه‌. به‌ڵام بزانین له‌ڕوى زانستى پزیشكیه‌وه‌ ئه‌م حاڵه‌ته‌ چۆنه‌. دكتۆره‌ میاده‌ شعت: پسپۆڕ …

لاڤان ئيدریس ‎ی. دەرمانساز  ‎ناوی زانستی ئەم دەرمانە (Diclofena)لەگروپی سەر بەكۆمەڵەی ناسترۆیدە، بەكاردێت بۆ چارەسەری ئازاری ناوسك و ئازاری گورچیلەو كۆئەندامی میزو میزەڕۆ، سوڕی مانگانە، سەرئێشە، ئازاری ددان، وە ئازاری دوای نەشتەرگەری، ئازاری جومگەكان، پشت ئێشە، گرژبوون و ڕەقبوونی ماسولكەكان و شكاوی . ‎وەهەروەها دژە هەوكردنە وەك هەوكردنی جومگەكان و …

توێژه‌رى ده‌رونى: گۆڤه‌ند فه‌ره‌یدوون له‌ئه‌نجامى ئه‌و گرفتانه‌ى كه‌ له‌ئیستادا به‌رۆكى كۆمه‌ڵگه‌ى كوردى گرتووه‌ وه‌ك قه‌یرانى داراى و ناسه‌قامگیرى باروودۆخى سیاسى و، نه‌بوونى خزمه‌تگوزارییه‌ سه‌ره‌تاییه‌كان وه‌ك پێویست و؛ بێ كارى و هه‌ژارى …هتد، ئه‌مانه‌ چه‌ندین هۆكارى به‌هیزن بو توش بوونى تاك به‌ فشارى ده‌رونى و نه‌خوشى ده‌رونى و هه‌وڵدانى تاك بۆ …

د. نه‌سرین محى الدین پسپۆر له‌بوارى خۆراك زاناكان هۆشداریده‌ده‌ن له‌سه‌ر زیانه‌كانى خواردنه‌وه‌ى خواردنه‌وه‌ وزه‌به‌خشه‌كان له‌لایه‌ن منداڵانه‌وه‌. به‌پێى توێژینه‌وه‌یه‌ك كه‌ زانا ئه‌ڵمانیه‌كان له‌ په‌یمانگاى ئه‌ڵمانى بۆ توێژینه‌وه‌ ئه‌نجامیان داوه‌ له‌سه‌ر كاریگه‌رى و زیانه‌كانى خواردنه‌وه‌ وزه‌به‌خشه‌كان بۆ منداڵان. گه‌یشتنه‌ ئه‌و ئه‌نجامه‌ى خواردنه‌وه‌ ئه‌م جۆره‌ پێكهاتانه‌ له‌لایه‌ن منداڵانه‌وه‌ ده‌بێته‌ هۆى توشبوون به‌به‌رزبوونه‌وه‌ى په‌ستانى …

ئا:شلێر محمد گوڵپیباڵای مرۆڤ، بابەتێكی گرنگە و جێی سەرنجی توێژەران‌و زاناكانی كۆن نوێ‌ بووە، هەمیشە هەوڵدراوە بۆ زانینی ئەو كاریگەریانەی كە ئەبنە هۆی گەشە یان وەستاندنی باڵای مرۆڤ، ئێمە لەم بابەتەدا تیشك ئەخەینە سەر گەشە بە گشتی‌و گەشەی باڵا بە تایبەتی ئەو هۆكارانەی كە ئەبنە هۆی زیادكردنی باڵا‌و ئەو هۆكارانەی …

ئا: په‌ریخان عيزه‌تبۆ ئه‌و خانمانه‌ى كه‌ كیشه‌ى قڵیشانی پێیه‌كانیان هه‌یه،‌ به‌تایبه‌ت پاژنه‌ی پێ، ئه‌م چاره‌سه‌ره‌ تاقیبكه‌ره‌وه‌و سودی باشی لێده‌بینیت.سه‌ره‌تا پێیەکانت جوان بە ئاوی گەرم و سابون بشۆ، دواتر وشیان بکه‌ره‌وه‌، و به‌ زە یتی زەیتون یان زەیتی گوێزی هندی جوان چەوریان بكه‌، پاشان به‌جوانى پێیه‌كانت مه‌ساج بكه‌و گۆرەوی لە پێ …

د. تارا محمود حسنواتە لێڵ بوون یاخود سپیبوونەوەی هاوێنەی چاو، کە لە ڕێگەی ئەو هاوێنەوە وێنە ئەگەوازرێتەوە بۆ تۆری چاو، بە لێڵ بوونی ئەم هاوێنەیە وێنەش بەلێڵی ئەگوازرێتەوە ناو چاو بەپێی قۆناغی لێڵ بوونەکەی کاریگەری لەسەر بینین ئەکات.هۆکارەکانی..لێڵ بوونی هاوێنە بریتین لە تەمەن کە بەربڵاوترین هۆکارە، هۆکارەکانی تری وەک بەرکەوتنی …

و: نێرگز شخ محی الدینكەمی ڕێژەی ئاسن لەلەشدا كاتێك دەردەكەوێت كە خەزێنەی لەش لە ئاسن كەم دەبێتەوە و ناتوانێت پاڵپشتی خڕۆكە سورەكانی خوێن بكات. بەشنەكردنی ڕێژەی پێویستی ئاسن، جوان هەڵنەمژینی ئاسن، خوێنبەربوون، لەدەستچوونی ئاسن لە ڕێگەی میزەوە هۆكارن بۆ كەمبوونەوەی ڕێژەی ئاسن لە ناو خەزێنەی ئاسنی جەستە.مرۆڤێكی كێش 70كگم ڕێژەی …

ئایا مەترسیدارە بۆ مرۆڤد. نسرین محی الدین عبدالرحمن، پرۆفیسۆری یاریدەدەر لە بواری سامانی ماسی، زانکۆیسلێمانی/ کۆلیجی زانستە کشتوکالییەکان/ بەشی زانستی ئاژەل ماسی یەكێكە لەو خۆراكانە كە لە جیهانی زانستدا لە ریزی خۆراكی تەندروستی دادەنرێت، بەڵام ماسی وەك هەر ئاژەڵێكی تر توشی نەخۆشی دەبێت، بەڵام بەهۆی فسیۆلۆژی و تایبەتمەندی ژیانی ماسی …